La dieta keto

Buongiorno, sono reduce da un corso presso l’università di Pavia, tenuto dalla massima esperta di dieta ketogenetica, la dottoressa Anna Tagliabue.

La cura dei bambini epilettici non trattabili coi farmaci data da molto tempo, e Come spesso accade dalla formula uno e dalle imprese spaziali si traggono molte applicazioni per il miglioramento della vita di tutti i giorni, che resta un’anima grande impresa.

Oggi è la giornata contro l’Alzheimers e la bella notizia è che anche questa terribile condizione può essere curata in via preventiva e precoce colla dieta ketogenetica.

Non solo: diabete, emicrania, tumori specie cerebrali, obesità.

Approfondirò nei prossimi articoli.

Cibo e salute, a partire dalla bocca

Per stare eretti e per primeggiare su tutte le specie animali, anche i primati, abbiamo dovuto sviluppare una mascella che contenesse la mandibola.

La bocca serve per respirare, deglutire, masticare, parlare e sorridere, ossia relazionarci.

Deve essere ben sviluppata, ben funzionante.

Ecco perché la salute comincia dalla bocca.

Ecco perché i sei macronutrimenti implicano queste funzioni.

Acqua, proteine, carboidrati, grassi, fibre e movimento.

Muscoli ossia struttura, energia e scorta.

Per muoversi, relazionarci e vivere.

Pensare ad evoluzione personale/ neonati/ no denti/ succhiare/ prevenzione primi mille giorni di vita/ poi compaiono i primi denti sotto e si parla/ poi quelli sopra e si cammina-la postura eretta ricordate?- / poi si mangia e in un anno si raddoppia peso e altezza, poi si 8mpara a riconoscere sale e zucchero e si può diventare dipendenti

Oms le due malattie socialmente più diffuse sono carie e diabete

Causa? Lo zucchero

Di cosa è goloso il tumore?di zucchero

Prevenzione giocando

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Abituare i bambini  a una corretta igiene orale , a una sana alimentazione, alla prevenzione dei traumi dentali, aiutarli a perdere abitudini viziate come il succhiamento di dita o ciucci e’ fondamentale per avere  un bel sorriso da adulti.

Scegliere il dentista adatto a iniziare un rapporto preventivo più che curativo e iniziare presto a portare i bambini  per una prima visita dentistica diventa quanto mai importante.

Prepararli e’ compito dei genitori, il che vuol dire prepararsi  ad accompagnare fiduciosi i propri figli,a maggior ragione se le personali esperienze sono state traumatizzanti .

Si può sempre rimettersi in pace con con la propria infanzia e riscattarsi per il bene dei figli.

 

E da cosa può nascere cosa……