Cibo e salute, a partire dalla bocca

Per stare eretti e per primeggiare su tutte le specie animali, anche i primati, abbiamo dovuto sviluppare una mascella che contenesse la mandibola.

La bocca serve per respirare, deglutire, masticare, parlare e sorridere, ossia relazionarci.

Deve essere ben sviluppata, ben funzionante.

Ecco perché la salute comincia dalla bocca.

Ecco perché i sei macronutrimenti implicano queste funzioni.

Acqua, proteine, carboidrati, grassi, fibre e movimento.

Muscoli ossia struttura, energia e scorta.

Per muoversi, relazionarci e vivere.

Pensare ad evoluzione personale/ neonati/ no denti/ succhiare/ prevenzione primi mille giorni di vita/ poi compaiono i primi denti sotto e si parla/ poi quelli sopra e si cammina-la postura eretta ricordate?- / poi si mangia e in un anno si raddoppia peso e altezza, poi si 8mpara a riconoscere sale e zucchero e si può diventare dipendenti

Oms le due malattie socialmente più diffuse sono carie e diabete

Causa? Lo zucchero

Di cosa è goloso il tumore?di zucchero

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